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Seniorenfitness - Die 5 Esslinger
Ort: Begenungszentrum am Reinmarplatz
Die "5 Esslinger - nach Dr. Martin Runge" ist ein Seniorenfitnessprogramm, das die Beweglichkeit, sowie den Erhalt der Muskeln und Knochen bis ins hohe Alter trainiert.
Schwerpunkte es Seniorenfitnessprogramms sind die Balance, die Flexibilität, die Schnelligkeit und die Kraft.
Jeden Freitag im Mai von 10.00 bis 10.45 Uhr trainiert Frau Gisela Priller mit Ihnen.
Teilnahme kostenlos!
Keine Anmeldung erforderlich!
Einstieg ist jederzeit möglich.
Für alle Senioren, jeglichen Fitnesslevels geeignet.